Grundkurs Positive Psychologie
„Wir brauchen eine Psychologie, die sich mit menschlichen Stärken ebenso sehr wie mit Schwächen beschäftigt. Sie soll Interventionen entwickeln, die das Wohlbefinden der Menschen steigern und Aufblühen ermöglichen anstatt nur Leiden zu lindern.“
Nach Seligman. 1999
Seither hat die Positive Psychologie ihren Siegeszug um die Welt angetreten. Sie ist aus Wirtschaft, Coaching, Beratung und Therapie nicht mehr wegzudenken, einfach deshalb, weil sie außerordentliche Erfolge möglich macht.
Im fünftägigen Grundkurs führt Dr. Philip Streit humorvoll und praxisorientiert in die Grundlagen der Positiven Psychologie ein. Ein besonderes Augenmerk wird neben der wissenschaftlich begründeten Erarbeitung des PERMA Modells auf die neurobiologischen Grundlagen und den systemischen Bezug der Positiven Psychologie gelegt. Größter Wert wird auf den Aufbau individueller Handlungsfähigkeit („Agency“ Seligman 2021) als Grundlage für die Entwicklung einer Positiven Haltung gelegt. So werden die 14 wichtigsten Interventionen der Positiven Psychologie praktisch erarbeitet, die viel mehr als ein Werkzeugkasten sind. Sie sind Quelle der Inspiration für eine Aufwärtsspirale positiver Lebensstiländerung.
Datum:
22.07. - 26.07.2024
Investition:
1.395 Euro
Dr. Philip Streit
Klinischer Psychologe, systemischer Psychotherapeut, Positive Psychologie Lehrtrainer und Leiter des Instituts und der Akademie für Kind, Jugend und Familie.
Inhalte
Definition und Geschichte der Positiven Psychologie
Zugänge zur Positiven Psychologie und Entwicklung des PERMA Modells
Wellbeing und Flourishing
Neurobiologie des Wohlbefindens
Wie wirken Positive Interventionen?
Systemik und Positive Psychologie
Erarbeitung und praktische Erprobung der 14 wichtigsten Positiven Interventionen
Überraschung
Die Macht der Positiven Interventionen
Resonanz
Fredricksons Aufwärtspirale gelingenden Lebens
Priortizing Positivity
Resilienz Definition und praktisches Training
Stärken und Signaturstärken
Arbeit mit Stärken
Other People Matter – Warum es auf gelingende Beziehungen ankommt
Wege zu gelingender Beziehung
Positive Psychologie für Jugendliche
Positive Psychologie und Neue Autorität
Achtsamkeit und Positive Psychologie
Mitgefühl und Selbstmitgefühl
Die Motivationstheorie der Positiven Psychologie
Sinn in der Positiven Psychologie
Ziele und Positive Psychologie
Selbsteffizienz und Flow
GRIT: Wege zur Zielerreichung
Positive Psychologie und Prospektion
Methoden
Vortrag
Demonstrationen
Übungen
Gruppenarbeiten
Projektarbeit
Zielgruppe & Voraussetzungen
Coaches, Therapeut:innen, Psycholog:innen, Führungskräfte, Interessierte
Interesse an Wohlbefinden, Aufblühen und gelingendem Leben privat und im Arbeitskontext
Zertifizierung & Aufbaumöglichkeiten
Alle Teilnehmenden erhalten Metaforum Teilnahmezertifikat und ein Zertifikat des Institutes für Positive Psychologie und Mentalcoaching (IPPM).
Auch erhalten Sie eine Zertifizierung zum Anwender der Positiven Psychologie durch die European Positive Psychology Academy (EUPPA) nach Absolvierung eines zweitägigen Zertifizierungsmoduls - Informationen unter dpst@ikjf.at und +43 699 10142463
Anerkennungen für Förderungen
Ausbildung kann für Selbsterfahrung und facheinschlägige Fortbildung anerkannt werden .
Literaturempfehlungen
Seligman, M.P.; Flourish Wie Menschen Aufblühen. Kösel: München 2012
Weiterführende Links
Teilnehmendenstimmen
“Superwichtige spannende Inhalte!!!”
„Philip Streit war trotz der kleinen Gruppe hoch motiviert, war eine sehr dynamische und interessante Woche - mit einigen witzigen Breakouts ;-)“
„wertvolle Inhalte und spannende Begegnungen“
„ein sehr interessanter und sehr hilfreicher Inhalt für die agile Arbeitswelt“
„Ich habe bei Philip Streit in der Woche viel gelernt. Und viele Impulse wirken auch eine Woche danach.“
„Positive Haltung wird vom Trainier vorgelebt, was eine sehr nachhaltige Wirkung hat. Viele gute Fallbeispiele.“
„Schön, was für ein toller Spirit durch Positive Leadership in der Gruppe entsteht!“